Trẻ mẫu giáo cần bao nhiêu kcal tại trường mỗi ngày?
Cập nhật 01/11/2026 · Khẩu Phần, đối chiếu văn bản gốc ở cuối bài · Ước tính tham khảo, không phải tư vấn pháp lý
Trả lời ngắn: Chương trình giáo dục mầm non (Phần ba, mục C.I.1, sửa bởi Thông tư 28/2016) quy định với trẻ mẫu giáo:
| Nội dung | Mức trong chương trình |
|---|---|
| Nhu cầu khuyến nghị năng lượng/trẻ/ngày | 1230–1320 kcal |
| Năng lượng tại cơ sở | 50–55% nhu cầu cả ngày, tức 615–726 kcal |
| Số bữa tại cơ sở | 1 bữa chính, 1 bữa phụ |
| Bữa chính buổi trưa | 30–35% năng lượng cả ngày |
| Bữa phụ | 15–25% năng lượng cả ngày |
| Protit / Lipit / Gluxit | 13–20% / 25–35% / 52–60% năng lượng khẩu phần |
| Nước uống | khoảng 1,6–2,0 lít/trẻ/ngày, kể cả nước trong thức ăn |
Quy ra kcal từng bữa
Lấy % nhân nhu cầu cả ngày: bữa trưa khoảng 369–462 kcal, bữa phụ khoảng 185–330 kcal (cận dưới × 1230, cận trên × 1320). Đây là phép tính của trang để so sánh, không phải câu chữ văn bản.
Nhập thực đơn ở công cụ tính khẩu phần để so với các mức trên. Thông tin tham khảo, không phải tư vấn dinh dưỡng hay y tế.